Masrafa.com

Perasaan baru deh mosting tulisan ini, eh udah setahun berlalu aja yah.

Dan seperti tahun sebelumnya, kunjungan saya ke dokter telat lagi dari jadwal yang disepakati beberapa tahun lalu akibat kesibukan sang dokter. Padahal udah daftar ke dua RS sekaligus di awal bulan April untuk cari alternatif tanggal yang paling cepat. Tetap aja baru bisa dapat jadwal ke klinik pertengahan Mei.

Ceritanya datang menghadap dengan bangga karena sudah rutin olahraga dari akhir tahun 2012 dan berhasil naik 4kg. Komen beliau ketika saya masuk ruangan “gemukan yah?”

Cihuyy

Setelah melihat hasil xray, diukur kemiringan tulang saya bertambah dari tahun lalu. Gak banyak sih, dari 3 derajat ke 6 derajat. Cuma khawatir aja kalau terus nambah miring seiring dengan bertambahnya umur saya.

Untuk mencegah bertambahnya kemiringan tulang belakang ini, dokter minta saya melakukan ‘balancing’ kemiringan tulang panggul dengan cara menggunakan sepatu kiri yang tinggi hak/solnya lebih 1cm dibanding tinggi hak/sol sepatu kanan.

Beberapa tahun lalu, nomor sepatu yang kiri harus lebih besar 1 tingkat di atas yang kanan. Sekarang tinggi nya yang harus naik 1cm dari yang kanan. Perasaan urusan sepatu ajaib ini belum pergi juga dari hidup gw yaa.

Banyak teman yang bilang “tinggal pesan aja sepatu dengan ukuran tinggi yang berbeda ke tukang sepatu di belakang perbanas sana” … atau bilang “bawa aja ke stop & go, minta yang kiri dibuat lebih tinggi juga bisa kok”

Ngomong doang sih emang enak, ngejalanin nya itu loh yang aras-arasan (males2an dalam bahasa jawa timur).

Artinya gak bisa lagi sembarangan liat sepatu lucu trus langsung beli. Musti ngitung lagi harga sepatu dan biaya permaknya. Belum lagi membiasakan diri berjalan pakai sepatu dengan tinggi beda antara kanan dan kiri. Kebayang repotnya aja sih. Kek nya bakalan saya skip aja lah, selama kemiringan ini belum dirasa mengganggu banget.

Terus kan saya juga cerita ke dokter kalo udah rutin power walking selama beberapa bulan, pernah coba lari tapi kok rasanya tulang punggung saya kaya mo rontok gitu. Saya tanya sebenarnya kapan saya bisa jogging kaya orang lain?

Tau gak dokternya jawab apa coba?

“Udah bisa power walking, gak usah nekat jogging deh.  Kamu juga udah berhasil body rafting, gak usah pingin nyoba buggy jumping juga. Kamu mah nekatnya keterlaluan ah“.

Hihihihi ampppuuunn om!

Kesimpulan hasil periksa tahun ini:

• Cuma boleh 2 macam olahraga : power walking + Pilates
• Harus menjaga badan, asupan makanan dan batasi kegiatan.
• Kenaikan berat badan yang sekarang sudah lebih dari cukup. Tidak boleh terlalu gemuk, khawatir tulang tidak kuat menopang tubuh
• Karena sudah genap 10 tahun terhitung sejak operasi pertama, ke depan nya pengecekan cukup dilakukan 2 tahun sekali selama tidak ada keluhan

Senaaaannggg ^_*

Penyakit TBC Tulang pernah membuat saya 80% lumpuh dan harus dioperasi sampai 5x sekitar 10 tahun yang lalu. Menginap di RS sebulan, menjalani pindah dari ICU ke kamar rawat regular dengan 8 selang menancap di tubuh saya. Tulisan lengkap tentang penyakit ini sudah mendapat respon lebih dari 280 komentar.

Sungguh saya amat bersyukur atas Kesempatan Hidup Kedua yang dilimpahkan Sang Maha Pengasih. Karena itu saya mencoba bangkit, menjalani hidup lebih baik dan berusaha menjadi manfaat untuk orang-orang di sekitar. Setidaknya dengan berbagi pengalaman melalui tulisan.

November 2009, saya menulis catatan disini mengukuhkan diri menjadi Penyuluh TBC Tulang. Saya mengunjungi pasien dari 1 rumah sakit ke rumah sakit lain. Saya bertemu mantan pasien (mereka yang sudah sembuh) tidak hanya di Jakarta, tapi sampai ke Bandung dan Jogja. Saya menerima Curhat Pasien mulai dari email, message di FB, komen di blog, SMS sampai telpon.

Tapi di tahun 2012, frekuensi kunjungan saya tidak seperti tahun-tahun sebelumnya. Walau saya tetap menerima curhat dan konsultasi via media lain. Saya mohon maaf banget untuk teman-teman yang tidak sempat saya kunjungi, please stay in touch yaaa. Masih bersedia kok membalas sms – email – FB message dan terima telpon dari kalian.

Tanggal 27 Desember saya menerima DM (direct message) di twitter dari suami mbak Nining. Agak kaget juga menerima DM karena belum pernah bertemu beliau sampai saat ini, hanya kenal via blog sejak jaman mereka masih tinggal di Montreal sekitar tahun 2004. Ternyata beliau bertanya tentang penyakit TBC Tulang, salah satu staff di kantornya (mbak Yuyun) menderita penyakit ini. Saya share link tulisan saya, kemudian beliau print dan diberikan langsung ke pasien.

Karena RS Medika BSD tidak jauh dari rumah, saya menyempatkan mengunjungi mbak Yuyun di libur akhir tahun. Alhamdulillah bisa menutup tahun dengan berkunjung ke RS. Saya bisa bertemu langsung dan ngobrol banyak dengan mbak Yuyun tanggal 30 Desember 2012.

Senang rasanya melihat kobaran semangat terpancar di mata mbak Yuyun. Saya hanya bisa berdoa semoga diberikan kelancaran proses operasinya dan diberikan kesembuhan yang sempurna setelahnya. Allahuma amin.

Masih ada 2 pasien lain yang harus saya kunjungi: mas Catur dan mas Alan.

Mereka berdua sama-sama sudah lumpuh (semoga hanya sementara) dan sekarang masih rehabilitasi di RS Fatmawati beda 1 nomor kamar saja di lantai yang sama. Saya tau mas Catur dari group TBC Tulang Belakang di FB yang dibentuk oleh beberapa mantan pasien. Ini adalah sarana kami untuk saling menyemangati satu sama lain. Sementara mas Alan, saya tau dari Atjil Aynna salah satu pengunjung blog yang meninggalkan komentar di postingan ini. Ternyata mas Alan pernah share link tulisan saya di FB nya.

Semoga akhir minggu ini saya bisa bertemu mereka. Mau berbagi pengalaman dan menyemangati mereka untuk bisa sembuh seperti saya.

Ada yang mau ikut?