Browsed by
Category: Review

Awali Sehatmu Dengan Kiwi Zespri

Awali Sehatmu Dengan Kiwi Zespri

Waktu hamil Fayra, entah kenapa saya agak susah makan nasi seperti biasa. Selama 8 bulan kehamilan, saya lebih banyak makan buah dan sayuran. Hampir setiap siang saya mengkonsumsi salad. Dan ternyata kondisi ibu hamil sangat mempengaruhi perkembangan anak. Fayra tumbuh menjadi anak yang menikmati buah, strawberi dan kiwi adalah cemilan Fayra sehari-hari.

Ketika menerima undangan untuk menghadiri Blogger Gathering tanggal 16 Oktober silam, saya dengan semangat meng-iya-kan. Siapa sih yang gak tau Zespri Internasional, perusahaan pemasok buah kiwi dari Selandia Baru yang sudah mendistribusikan buah kiwi ke seluruh belahan dunia.

IMG_7409

Mba Anastasia Damayanti, Marketing Manager Zespri Indonesia, hari itu menceritakan proses perjalanan kiwi dari Selandia Baru sampai ke Indonesia. Buah kiwi Zespri ditanam dengan metode yang memberikan dampak yang minimal terhadap lingkungan, proses pengecekan kualitas buahnya sangat dijaga dengan hati-hati, pengemasan dan pengiriman dilakukan dengan seksama sehingga buah kiwi bisa sampai ke Indonesia dalam kondisi baik. Dengan demikian buah kiwi yang dipasarkan di Indonesia bisa dikomsumsi secara aman.

IMG_7357

Banyak orang menghindari makan kiwi karena takut akan rasanya yang asam. Padahal tidak demikian dengan buah kiwi Zespri. Jika kita mengkonsumsi kiwi yang dalam keadaan matang, rasa yang dihasilkan sudah pasti manis segar. Tinggal kita belah 2, kemudian kerok bagian dalamnya menggunakan sendok … dan hap … nikmati manisnya kesegaran buah kiwi itu dalam mulut kita.

IMG_7360
Tips proses pematangan buah kiwi:
Bawa buah kiwi yang masih keras saat travelling, kiwi akan matang dalam suhu ruang dalam waktu 2-3 hari.

Jangan simpan di dalam kulkas, karena suhu yang dingin justru memperlambat proses pematangan buah kiwi (butuh waktu 5-7 hari untuk matang sempurna).

Jika tidak ingin buah kiwi cepat matang, jangan disimpan bersama apel dan pisang.

Kalau kita makan buah kiwi yang belum matang sempurna, sudah pasti rasa asam yang akan dihasilkan. Eh iya, jangan biarkan kiwi terpapar sinar matahari secara langsung ya, proses pematangan yang tidak sempurna akan membuat rasa kiwi tidak karuan.
IMG_7373

Cara memilih buah kiwi yang siap santap juga gampang. Tekan bagian atas dengan jempol sementara jari lain menekan badan buahnya. Kalau terasa lunak, tandanya buah kiwi sudah matang dan rasanya manis. Selain itu kita bisa melihat dari warna kulitnya. Warna buah kiwi yang lebih gelap menunjukkan tingkat kematangan dan kemanisan yang lebih tinggi.

Fakta Kesehatan yang harus kita ketahui:

  • Ahli nutrisi merekomendasikan kita untuk mengkonsumsi 3 porsi sayur dan 2 porsi buah per hari.
  • Kalau bisa 2 jenis buah dan 5 jenis sayur per harinya.
  • Manfaat buah bagi tubuh kita antara lain; sebagai zat antioksidan, menjaga kesehatan usus dan melindungi tubuh dari berbagai penyakit.
  • Buah kiwi mengandung vitamin E yang rendah lemak.
  • Kandungan vitamin C pada buah kiwi lebih tinggi dari pada jeruk.
  • Kandungan nutrisi buah kiwi itu 6x lebih banyak dari apel.
  • Kandungan serat pada buah kiwi ternyata 2x lebih banyak dari nanas.
  • 2 buah kiwi Zespri memenuhi sekitar 10% kebutuhan potasium harian kita, sama dengan buah pisang, namun dengan jumlah kalori yang lebih rendah.
  • Buah kiwi dapat membantu meningkatkan fungsi kekebalan tubuh dan mengurangi stres oksidatif penyebab utama penuaan dini dan timbulnya penyakit kronis.

IMG_7503

Anjuran makan buah per hari = 1 porsi = 100 gram = 2 buah kiwi Zespri.

 

Jangan takut kelebihan vitamin C, karena kelebihannya akan larut dan keluar dari tubuh kita dalam bentuk urin.

Masih khawatir dengan rasa asam pada buah kiwi?

Tenaaaanggg … Zespri Kiwifruit is sweeter than you think!

Gara-Gara Malas Bayar Pajak

Gara-Gara Malas Bayar Pajak

Di Indonesia ini termasuk negara pajak yang kesadaran masyarakatnya untuk membayar pajak belum banyak. Mereka masih memiliki perasaan enggan ketika mengeluarkan segala sesuatu, lalu saat dinominalkan tertera pajak sekian persen. Belum ada rasa bahwa pajak adalah sebuah kewajiban, sehingga ketika melihat nomimal yang dibayar tertera pajak, bisa menjadi kendala tersendiri. Atau bisa jadi saat harus membayar sesuatu ada keterangan belum pajak, bisa membuat ragu karena harus mengeluarkan sekian rupiah lagi. Tidak percaya?

Ini banyak terjadi kok, tidak hanya dalam segmen dunia kerja dimana sering terdengar desas-desus perusahaan malas bayar pajak. Tapi juga terjadi di kalangan ibu rumah tangga biasa, seperti teman saya, Dinda. Dia cerita mendapat undangan pernikahan saudaranya di Surabaya, salah satu kota terbesar di pulau Jawa yang terkenal dengan wisata sejarah dan wisata kulinernya. Kunjungan yang merupakan acara keluarga ini, lantas dia pergunakan sekalian berwisata. Apalagi jatuh pada libur anak sekolah, sayang kalau dilewatkan begitu saja. Terlebih ke Surabaya membawa keluarga besar bukan budget yang murah.

Maka direncanakan semua jauh-jauh hari, browsing tempat wisata yang ada di seputar lokasi pernikahan saudaranya. Tapi karena lokasi pernikahan tersebut agak jauh dari tempat wisata, akhirnya mau tidak mau diputuskan untuk mencari penginapan yang dekat diantara tempat-tempat wisata yang akan mereka tuju.

Sebelum mencari penginapan, Dinda mengajak anak-anak browsing melihat-lihat wisata di seputar kota Surabaya. Disepakati mencari wisata yang tidak terlalu menguras biaya karena budget yang dimiliki cukup terbatas, maka beberapa wisata yang ramah di kantong mereka pilih diantaranya:

  • Monumen Kapal Selam, tempat wisata yang sangat cocok untuk anak-anak, bermuatan pendidikan sejarah dan harga tiket masuknya sangat lah murah.
  • Museum House Sampoerna, museum yang layak dikunjungi karena terdapat benda-benda peninggalan jaman awal mula Sampoena didirikan, dll. Masuknya gratis.
  • Kebun Binatang Surabaya, tempat wisata educatif yang ramah di kantong.
  • Beberapa pantai di Surabaya yang konon tidak ada tiket masuk alias gratis, hanya bayar parkiran.
  • Ciputra Waterpark yang merupakan tempat wisata digemari anak-anak karena area tempat bermain air yang super lengkap, didisain mirip dunia dalam mimpi dongeng 1001 malam. Tiketnya lumayan sekitar @Rp.130.000 special liburan, tapi jika dibanding area yang tersedia harga tersebut tidak tergolong mahal sekali.

Setelah deal dengan tempat wisata, dilanjutkan dengan browsing dari beberapa OTA atau Online Travel Agency. Terpilihlah hotel yang menyediakan tarif diskon hingga 50%, dan dikenakan pajak sesuai aturan pemerintah. Tapi setelah ditotal jenderal kena pajak, dia mengurungkan niatnya untuk booking hotel tersebut. Diputuskan untuk langsung booking pas di Surabaya saja, siapa tahu harga bisa lebih murah atau ada penginapan lain yang harganya dibawah harga hotel tersebut.

Tiba waktunya menuju Surabaya, ternyata kamar-kamar yang sudah disurvey melalui online semuanya full booked, harga juga tidak ada diskon. Akhirnya disela-sela acara pernikahan saudara, Dinda bersama suami menyempatkan diri untuk hunting penginapan. Lupa kalau libur sekolah membuat kota-kota besar dengan tujuan wisata sangat sulit mencari penginapan yang kosong. Setelah berkeliling, akhirnya dapat penginapan berupa cottage kecil yang tidak sesuai dengan standart yang dibutuhkan, mana harga tarif kamarnya tidak beda jauh dari yang pernah dia mau booking. Hanya karena selisih sedikit kena pajak, menyesalnya banyak.

Wisata Rakyat di Ancol Dreamland

Wisata Rakyat di Ancol Dreamland

Tak heran jika Taman Impian Jaya (TIJ) Ancol atau yang dikenal sebagai Dreamland Ancol seringkali disebut dengan objek wisata rakyat, yang mana objek wisata ini selalu dipenuhi dengan pengunjung dari berbagai belahan dunia, apalagi saat liburan tiba.

Bagi kamu yang datang dari luar Jakarta dapat menggunakan pesawat untuk tiba di Jakarta dan menuju ke tempat wisata, yang mana untuk memudahkan, kamu bisa memesan tiket pesawat secara online melalui Traveloka yang melayani pembelian tiket dan pem-booking-an kamar hotel dengan harga yang cukup terjangkau.

TIJ Ancol merupakan ikon wisata Jakarta yang mana objek wisata ini sangat pas untuk kamu menghabiskan waktu berlibur bersama keluarga, yang pastinya banyak sekali kalangan anak-anak yang menyukai tempat ini karena tak sedikit wahana permainan yang menghibur.

Untuk tarif masuk ke Ancol memang terbilang mahal, tapi kita akan terpuaskan dengan wahana permainan dan pertunjukan yang diadakan di dalamnya. Harga tiket masuk sekitar kurang lebih Rp250 ribu hingga Rp270 ribu per orangnnya, akan tetapi tidak menutup kemungkinan adanya promo.

Di Ancol ini terdapat beberapa wahana permainan yang memiliki daya tariknya masig-masing seperti hanya Sea World, Dunia Fantasi, Gelanggang Samudra, yang mana kita harus membayar tiket masuk lagi untuk menikmati setiap wahana.

Berikut adalah penjelasan beberapa wahana Dreamland Ancol yang wajib kita kunjungi:
1. Dunia Fantasi

Dunia Fantasi tau yang sering dikenal dengan sebutan Dufan ini merupakan salah satu wahana favorit para wisatawan, yang mana terdapat banyak sekali wahana permainan dari permainan yang biasa sampai dengan permainan yang begitu ekstrim. Jangan khawatir bagi keluarga yang membawa balita, karena di sini juga terdapat wahana permainan yang aman khusus balita.

Daya tarik para wisatawan tak pernah surut justru semakin bertambah, yang mana jumlah pengunjung setiap tahunnya selalu meningkat.

ancoldreamland1

http://wisatamu.com/

2. Gelanggang Samudra

Lain halnya dengan wahana di Gelanggang Samudra atau yang sering disebut dengan Ocean Dream Samudra yang menyajikan pertunjukan satwa yang begitu unik dan mengagumkan seperti halnya pertunjukan lumba-lumba, anjing laut, dan lain sebagainya.

Edutainment theme park yang memiliki nuansa konservasi alam ini memang menjadi wahana favorit kebanyakan pengunjung yang datang ke Ancol. Tak heran kalau kita harus mengantri panjang untuk sekedar masuk ke wahana ini.

Selain pertunjukan satwa, kita juga disuguhi sinema 4D yang sangat menghibur dan dapat membuat anak-anak maupun kalangan muda senang berada di sini.

ancoldreamland2

http://telusuriindonesia.com/

3. Atlentis Water Adventure

Menyenangkan rasanya jika mengunjungi wahana yang satu ini. Dimana Atlentis Water Adventur akan mengajak kita untuk berpetualang di beberapa wisata air yang ada di sini seperti Poseidon, Aquarius, Atlentean, Plaza Atlas, Antila, Octopus, dan juga Kiddy cool yang memiliki keunikan masing-masing yang tentunya akan menghibur kita.

Yang menjadi daya tarik utama para wisatawan untuk datang ke wahana ini adalah adanya kolam apung yang membuat banyak pengunjung merasa penasaran untuk mencobanya. Di sini kita akan diberikan sensasi yang mengejutkan yang mana setiap pengunjung yang berenang di kolam ini akan mengapung, seperti orang yang sudah meninggal jika berada di atas air.

Secara ilmiah kandungan garam yang berada di kolam ini cukup tinggi, jadi tak heran jika pengunjung dapat mengapung di kola mini. Namun harus diperhatikan, setiap orang hanya diperbolehkan berenang di dalam kolam ini hanya 10 menit saja, karena berbahaya bagi kesehatan jika berlama-lama di dalam kolam ini.

ancoldreamland3

http://plus.google.com/

4. Sea World

Ini dia wahana yang sangat mengagumkan, di mana kita dapat melihat keindahan bawah laut yang begitu luar biasa. Dengan datang ke wahana Sea World, kita akan dikenalkan dengan berbagai ilmu pengetahuan mengenai kehidupan bawah laut dan juga penghuninya.

Sea World merupakan akuarium raksasa yang mana wahana ini termasuk underwater aquarium pertama di Indonesia, bahkan satu-satunya di Indonesia. Di sini kita dapat melihat ribuan spesies ikan laut yang berada di Indonesia.

ancoldreamland4

http://blogspot.com/

Selain wahana-wahana di atas yang dapat kita nikmati di Ancol, kita juga dapat menikmati beberapa pantai dan taman di kawasan Ancol, yang mana kawasan ini memiliki pemandangan yang cukup indah.

Setelah lelah berkeliling wahana di Dreamland Ancol, jangan khawatir bagi pengunjung yang datang dari luar Jakarta dan membutuhkan penginapan, di sekitar TI Ancol tersedia beberapa tempat penginapan berupa hotel. Hotel yang tersedia mulai dari hotel termurah hingga hotel yang berbintang dengan fasilitas yang tentunya akan membuat kita nyaman.

Bogor Weekend Getaway

Bogor Weekend Getaway

Liburan 4 hari di tanggal 5-6-7-8 Mei 2016 untuk memperingati Kenaikan Isa Al-masih dan Isra’ Mi’raj, tidak begitu berasa di rumah kami. Penyebabnya adalah kami tidak pergi kemana-mana untuk menikmati liburan, karena mas Rafa menghadapi UN SMP tgl 9 Mei dan pak suami lagi banyak tugas dari kampusnya juga sedang persiapan untuk ujian semester 2.

Sedih sih, tapi bersyukur juga ketika lihat berita di TV yang menunjukkan kondisi beberapa jalanan macet parah terutama yang mengarah ke luar kota. Saat mas Rafa dan papanya sibuk berkutat dengan buku, saya dan Fayra sibuk berkutat di dapur mencoba beberapa resep hasil gugling. Selebihnya kami hanya goleran di sofa saja.

Nah akhir bulan ini kami berencana untuk rehat sejenak menikmati akhir pekan dengan kota tujuan yang tidak jauh dari Jakarta. Setidaknya untuk penyegaran bagi yang baru selesai ujian, sebelum datangnya bulan Ramadhan di awal bulan Juni nanti. Setelah diskusi dengan pak suami dan anak-anak, terpilih lah Bogor untuk tempat liburan nanti.

Tempat Wisata Di Bogor

Sebenarnya banyak sekali tempat wisata di Bogor yang menarik untuk dikunjungi. Tetapi kami ingin mengunjungi setidaknya 3 tempat ini:

  • Kebun Raya Bogor

Sumber Foto: lovelybogor.com

Kami ingin menikmati KBR secara menyeluruh. Tidak hanya sekedar berjalan keliling menikmati pemandangan alamnya, tapi kami akan menggunakan jasa pemandu wisata supaya anak-anak bisa mengetahui sejarah KBR, jenis tanaman yang ada di dalam KBR, dan tempat-tempat menarik yang ada di dalam KBR. Para pemandu ini biasanya berkumpul di gedung Pusat Informasi yang letaknya tidak jauh dari  pintu 1.

  • Museum Zoologi

Sumber Foto: lovelybogor.com

Kalau sudah sampai KBR, wajib rasanya mengunjungi Museum Zoologi. Kalau di Kebun Raya anak-anak bisa melihat aneka tanaman, di Museum ini anak-anak bisa melihat 2000an aneka satwa yang diawetkan.

  • The Jungle Land

Sumber Foto: jugleland.co.id

Kalau bawa anak-anak berlibur, tempat yang menarik untuk mereka tak lain berupa taman bermain dengan wahana-wahana yang menantang. Kebetulan kami memang belum pernah membawa anak-anak ke sini. Pingin memanfaatkan diskon pelajar/mahasiswa. Lumayan kan dompet mama bisa ngirit kalau anak-anak membawa kartu pelajarnya.

Tempat Kuliner Di Bogor

Beberapa kali kami pergi ke Bogor, tidak pernah bosan untuk jajan dan memanjakan lidah. Beberapa tempat yang wajib kami kunjungi antara lain:

  • Pia Apple Pie
  • Pizza Kayu Bakar – Kedai Kita
  • Klapebtaart Huize
  • Alania Chocolava
  • Bakso Seuseupan
  • Asinan Gedung Dalam

Kalau main ke KBR, bisa makan siang atau sekedar nyemil di Cafe Dedaunan yang letaknya memang di dalam Kebun Raya. Walau harga makanan di sini relatif mahal, tapi tempatnya enak banget dan menghadap langsung ke hamparan rumput. Orangtua bisa leyeh-leyeh, sementara anak-anak bisa berlari-larian atau sekedar main bola di halaman rumputnya. Menu yang paling ngetopnya sih Sup Buntut Goreng dan Pancake. Trus kalau ke sini di atas jam 5 sore kita tidak perlu membayar tiket masuk KBR, cukup bilang aja ke pak satpam kalo kita mau makan di Cafe Dedaunan.

Tempat Menginap Murah Di Bogor

Karena sudah jelas mau kemana, ngapain dan makan di mana … PR terakhir tinggal mencari hotel murah di Bogor.

Syarat dari pak suami adalah cari hotel yang nyaman dengan fasilitas AC, tempat tidur bersih, kamar mandi bersih, kalau bisa ada kolam renang untuk anak-anak, plus wifi gratis.

airyrooms2

Kalau saya sebagai bu istri sudah jelas gak mau repot dalam hal pencarian tempat menginap ini. Saya cukup buka website AiryRooms, masukan kota tujuan, kemudian pilih hotel yang diinginkan. Metode pembayaran cukup dengan transfer, tidak butuh kartu kredit. Setelah transfer, kita akan mendapatkan email yang berisi voucher untuk ditunjukan saat check-in di hotel.

airyrooms1

Untuk akhir bulan Mei, saya mendapatkan harga 500ribu-an saja per malamnya untuk kamar dan fasilitas hotel seperti foto di atas. Lumayan kan?

Duh jadi gak sabar untuk liburan!

Memperluas Wawasan Lewat Berita Otomotif

Memperluas Wawasan Lewat Berita Otomotif

Ketika pak suami harus menjalankan tugas kantor di luar negeri selama 6 bulan, saya sebagai istri harus siap melakukan semua hal yang biasa beliau lakukan sendirian. Termasuk di antaranya urusan kendaraan (mobil dan motor). Apalagi saya sempat mengalami kecelakaan di jalan tol yang menyebabkan bagian belakang mobil rusak. Terpaksa saya  mengurus asuransi dan mencari informasi tentang perbaikan yang harus dilakukan pada bengkel terpercaya. Saya kan juga gak mau kalau dibohongi orang bengkel, hanya karena dianggapnya wanita tidak mengerti tentang dunia otomotif kemudian biaya perbaikan yang dikenakan tidak masuk akal.

Saya bersyukur menjadi wanita di abad 21, dimana berbagai macam informasi mengenai berita otomotif dan hal-hal yang berkaitan dengan dunia otomotif bisa kita dapatkan lewat berbagai media secara praktis. Aneka macam referensi terkait dunia otomotif bisa menambah wawasan sekaligus pengetahuan kita untuk menekuni atau menggeluti hobi yang disukai. Otomotif itu tidak hanya dunia laki-laki loh. Banyak kok wanita yang menjadikan otomotif sebagai hobi.

mom1

Berikut ini beberapa sumber informasi yang bisa kita manfaatkan untuk mengupdate info-info menarik dari dunia otomotif yang up to date dan terkini, antara lain:

  • Koran

Berbagai koran senantiasa menyajikan informasi dan berita terbaru secara rutin, termasuk berita-berita yang berhubungan dengan dunia otomotif. Meskipun ruang tulisan yang ditampilkan tidak terlalu banyak, namun beberapa informasi yang kita peroleh bisa menambah wawasan atas hobi yang kita kagumi. Selain menggali informasi update seputar dunia otomotif, kita juga bisa mencari tahu berbagai macam berita dari bidang yang lain.

  • Majalah otomotif

Selain koran, majalah otomotif dapat dijadikan referensi hobi yang kita sukai. Biasanya majalah otomotif terbit sebulan sekali. Majalah otomotif membahas berbagai macam hal seputar dunia otomotif, baik berupa berita, tips dan trik, modifikasi dan masih banyak lagi. Semua hal yang ditulis dalam majalah ini hanyalah topik yang berkaitan dengan otomotif sehingga informasi yang kita temukan di dalamnya jauh lebih spesifik. Dengan berlangganan majalah otomotif, tentu saja informasi yang kita peroleh akan semakin banyak dan wawasan seputar dunia otomotif pun bertambah secara efektif.

  • Televisi

Beberapa acara televisi yang menyajikan beragam berita otomotif bisa kita saksikan untuk menambah pengetahuan saat ini. Meskipun berita terkait dunia otomotif cukup jarang ditayangkan secara khusus dan jangka waktunya relatif sempit, namun masih ada beberapa program berita olahraga dan otomotif yang merangkum berbagai kegiatan otomotif dan berbagai macam liputan mengenai dunia otomotif yang ditayangkan dengan gaya yang menarik.

  • Media online

Beberapa situs berita online khusus menyajikan informasi menarik dan berita seputar otomotif dapat kita kunjungi untuk memperbaharui wawasan atas hobi yang kita gemari. Beberapa jenis berita yang ditampilkan dapat berupa tulisan, gambar hingga video yang dapat disaksikan streaming. Aneka macam berita yang biasanya ada di situs online otomotif yaitu mengenai kegiatan yang berhubungan dengan dunia otomotif, komunitas, modifikasi, tips dan trik hingga update informasi mengenai olahraga balap yang berkaitan dengan otomotif.

  • Komunitas dan forum diskusi

Memperkaya ilmu dan wawasan mengenai hal-hal yang berhubungan dengan dunia otomotif juga dapat kita peroleh dengan mengikuti kegiatan komunitas atau forum-forum diskusi online. Selain bisa bertukar pikiran mengenai hal-hal yang berkaitan dengan dunia otomotif, kita juga dapat memperluas relasi dengan orang-orang yang memiliki ketertarikan sama pada dunia otomotif. Dengan demikian, berbagai macam berita atau hal-hal update yang bersangkutan dengan dunia otomotif akan selalu bisa didapat secara efektif.

Itulah berbagai macam sarana atau media yang bisa dimanfaatkan untuk mengetahui berita otomotif terkini dan mencari tahu berbagai hal yang berhubungan dengan dunia otomotif. Semua sarana dan media yang disebutkan tadi tentu menyajikan informasi yang bermanfaat dan bisa dijadikan referensi untuk menambah wawasan kita seputar dunia otomotif. Dengan kata lain, pengetahuan mengenai hobi yang kita sukai akan semakin luas dan bertambah dari hari ke hari apabila berbagai macam informasi yang ada dalam media-media tersebut dimanfaatkan dengan baik.